Слоган цьогорічної кампанії: «Кожна історія унікальна, кожна подорож має значення». За кожним діагнозом стоїть доля людини та її родини, а своєчасне звернення до лікаря здатне зберегти найцінніше — життя.

Сумна статистика та чому це стосується кожної

Рак молочної залози залишається найпоширенішим видом онкології серед жінок у всьому світі:

• За даними ВООЗ, щорічно у понад 2,4 мільйона жінок у світі діагностують це захворювання.

• За 9 місяців 2026 року в м. Харкові вперше виявлено 180 випадків захворювання на рак молочної залози, з яких 57 — у занедбаній стадії (за аналогічний період 2025 року було зареєстровано 154 випадки, з них 54 занедбаних).

Близько 80% випадків виникають у жінок, які не мають специфічних спадкових чинників, тому профілактика та регулярний самоконтроль важливі для кожної жінки незалежно від віку.

Основні фактори ризику

1. Вік. Понад 90% випадків виявляють у жінок віком від 40 років.

2. Репродуктивні та гормональні чинники. Ранній початок менструацій, пізня менопауза, відсутність пологів або пізнє народження першої дитини, тривалий прийом екзогенних гормонів.

3. Спадковість. Наявність онкології у найближчих родичів збільшує ризик у 2–3 рази (зокрема, мутації в генах BRCA1 та BRCA2).

4. Передпухлинні стани. Зокрема, фіброзно-кістозна мастопатія.

5. Спосіб життя. Незбалансоване харчування, малорухливий спосіб життя, зайва вага та вживання алкоголю.

Самообстеження. 10 хвилин на місяць, які рятують життя

Зверніть увагу на такі зміни:

• Поява безболісних ущільнень або вузликів у грудях чи пахвових ділянках.

• Будь-які виділення з сосків (не пов’язані з вагітністю чи лактацією).

• Зміна форми, розміру чи симетрії молочних залоз.

• Втягнення, деформація соска або набряк шкіри («лимонна кірка»).

• Лущення, виразки чи почервоніння в області соска або ареоли.

Важливо: На ранніх стадіях рак молочної залози зазвичай протікає безсимптомно. Саме тому жінкам після 40 років необхідно щороку проходити профілактичну мамографію.

Рекомендації щодо профілактики

Специфічної вакцинації чи ліків для профілактики не існує, проте прості зміни способу життя суттєво знижують ризики:

• Збалансований раціон. Збільште кількість овочів, фруктів, риби та корисних жирів (брокколі, горіхи, оливкова олія). Обмежте червоне м’ясо.

• Фізична активність. Фізичні вправи щонайменше 30 хвилин на день 5 разів на тиждень знижують ризик захворювання на 30%.

• Контроль ваги. Підтримання здорової маси тіла особливо важливе після настання менопаузи.

• Відмова від алкоголю та підтримка грудного вигодовування.

Де отримати допомогу в м. Харкові?

Якщо ви виявили тривожні симптоми або бажаєте пройти планове обстеження, у Харкові спеціалізована медична допомога надається в закладах:

1. ДУ «Інститут медичної радіології та онкології ім. С.П. Григор’єва НАМН України» вул. Григорія Сковороди, 82

2. КНП «Обласний центр онкології» вул. Лісопаркова, 4

Також ви завжди можете звернутися до свого терапевта для отримання направлення на мамографію чи УЗД молочних залоз.

Пам’ятайте: своєчасне звернення та діагностика — це запорука успішного лікування та повного одужання!